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21 天习惯养成模板
印象笔记模板
2015.08.18
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不习不得,功不唐捐。
新习惯:
备注
第一阶段!抵抗刻意和不自然!
(若完成可以给自己些奖励)
01.
02.
03.
04.
05.
06.
07.
第二阶段!抵抗刻意,变得自然!
08.
09.
10.
11.
12.
13.
14.
最后阶段!自然而然!
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
真的很难?那就再持续下去!
直到完成!
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